Você se exercita pra quem? Pra quê?
Fica muito mais fácil incluir uma atividade física no cotidiano quando a gente esquece a comparação e as metas impossíveis.
Blog, página 34
Correr pra resistir e existir: o passo firme de Ellen Valias
Educadora física e meia maratonista, a Atleta de Peso desafia estereótipos e defende a corrida como um direito de todos.
O que podemos aprender com a força da Caatinga
Enxergar esse bioma como sinônimo de escassez é ser míope em relação ao que essa parte do Brasil tem a ensinar sobre criatividade e resiliência frente à crise climática.
Correndo por uma vida com mais cor: a travessia emocional de Thiago Mota
Enquanto treina pra sua primeira maratona, o publicitário celebra o reencontro com o seu corpo e uma nova forma de amar.
Correr, respirar, recolher: a trilha sensível de Liza Simões
Entre lixo, passarinhos e silêncios, a modelo mineira transforma cada corrida em um exercício de presença, cuidado e reencantamento com o mundo.
Desenrola, episódio #83 – Tá mais difícil conhecer gente nova?
São João, festivais, megashows em Copacabana, Carnaval… Mesmo com toda a força do digital, os eventos presenciais seguem reunindo e mobilizando milhões de pessoas. Por quê?
Praia do Patacho: refúgio alagoano a 130 km de Maceió
Coqueiros poeticamente inclinados, mar azul, piscinas naturais na maré baixa e morna: o auge da beleza da “Rota Ecológica” alagoana, no município de Porto de Pedras.
A música na era da IA: a importância do fator humano
A tecnologia pode ser uma ferramenta valiosa pra execução e processamento. Mas a essência — aquilo que conecta e emociona —continua sendo obra da sensibilidade e da curadoria humana.
Não precisa de ocasião especial pra celebrar a vida
Festa de aniversário, Réveillon, casamento… a gente também adora. Mas é nos dias comuns que a nossa história acontece. Bora valorizar o trivial?
Desenrola, episódio #82 – A urgência da vida offline
São João, festivais, megashows em Copacabana, Carnaval… Mesmo com toda a força do digital, os eventos presenciais seguem reunindo e mobilizando milhões de pessoas. Por quê?
Bodoquena: cânions e rios cristalinos a 265 km de Campo Grande
A 75 km de Bonito, uma imersão em cachoeiras, rios cristalinos, cânions e outras paisagens, ao norte do Parque Nacional da Serra da Bodoquena.
O que faz de algo um clássico?
Um objeto, uma obra, um lugar. A gente sente que tem um brilho a mais ali: uma força e uma permanência que atravessam o tempo. Mas o que define esse status? E como o Brasil, tão novo e frenético, cria os seus?
